Påvirkning under graviditet

Under graviditeten stiger niveauet af kvindelige kønshormoner markant. Mod slutningen af graviditeten kan østrogenniveauet være op til 300 gange højere og progesteronniveauet op til 20 gange højere end normalt. Disse hormonændringer forbereder kroppen på at blive mor, men påvirker også hjernens struktur og funktion, blandt andet de områder, der styrer funktioner som hukommelse og koncentration. Det kan opleves som forvirring eller desorientering. Det kan være en ekstra udfordring for kvinder med ADHD, der i forvejen kan have vanskeligheder med opmærksomhed og hukommelse.

Perioden efter fødslen og risiko for fødselsdepression   

I løbet af få dage efter graviditeten falder niveauet af østrogen og progesteron brat til værdier lig dem før graviditeten. Dette bratte fald er mistænkt for at spille en rolle i udviklingen af blandt andet fødselsdepression.

Det vurderes, at op til 20 % af kvinder i den generelle befolkning får en fødselsdepression, mens et enkelt studie har vist, at kvinder med ADHD, der opfyldte kriterierne for en fødselsdepression, var på 58 %.

Søvn i forbindelse med graviditet og efter fødslen  

Under graviditet og efter fødsel er de fleste kvinder påvirket af nedsat søvnkvalitet, hvilket er relevant i forhold til ADHD, da dårlig søvn kan være med til at forstærke ADHD-symptomerne.

Forskning har vist, at omkring halvdelen af gravide kvinder oplever dårlig søvn, hvor søvnkvaliteten især daler i tredje trimester, mens det er op mod tre ud af fire kvinder, der oplever det efter fødslen.

Op mod 67 % af voksne med ADHD oplever søvnløshed. Studier, der undersøgte hvordan søvn påvirker hjernen, har vist, at søvnmangel blandt andet har en negativ effekt på hukommelse, opmærksomhed og evnen til at regulere følelsesmæssige reaktioner – altså områder, der typisk i forvejen er påvirkede hos personer med ADHD.

Hvad kan du selv gøre?  

Tal med din læge eller din ADHD-specialist om dine oplevelser under graviditeten. Overvej om justering af din behandling kan være nødvendig i graviditeten. Mulighederne for brug af medicinsk behandling kan også være anderledes i graviditeten og under amning, end du er vant til.

Vær opmærksom på, at ændringer i hukommelse og koncentration kan være midlertidige og en naturlig del af graviditeten.

Sørg for god støtte fra familie, venner og sundhedspersonale, så du ikke står alene med udfordringerne.

Graviditet er en særlig tid med store forandringer – både fysisk og mentalt. At være opmærksom på, hvordan din ADHD påvirkes, kan hjælpe dig til at få den bedst mulige støtte undervejs.

^{ADHDogLivet.dk er udarbejdet af Takeda Pharma A/S, og indholdet er valideret af speciallæger i psykiatri.}